Veranstaltungen bei uns vor Ort

In unseren Veranstaltungsräumen bieten auch andere Dienstleister Ihre Angebote an. Hier binden Sie Kurse und ander Veranstaltungen:

 

ElementYoga mit Sascha Hermeth:

Element Yoga wurde von Alexander Kroeker begründet und ist eine wirkungsvolle Methode, Yoga inmitten des modernen Lebens erfahrbar zu machen. Klassisches Hatha Yoga, Anusara Yoga und Vinyasa Flow beeinflussen Element Yoga ebenso wie moderne Biomechanik und Entwicklungspsychologie. In der Element Yogapraxis üben wir mit Themen, die uns berühren, einer anatomisch präzisen Ausrichtung, kraftvollen Haltungen und fließenden Übergängen. Im Element Yoga nutzen wir die fünf Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum als Landkarte unseres Körpers, um ihn besser zu verstehen. Wie eine Legende lassen sich die Elemente unseren Körperbereichen zuordnen und auch unseren Emotionen dienen sie als Koordinaten.

 

Sascha veranstaltet in unseren Räumen ab 4.Oktober 2017  ElementYoga Kurse. Bei interesse am besten gleich kontakt mit ihm aufnehmen und für den Kurs anmelden.

 

Email: aaron@geekmail.de

www.elementyogadresden.wordpress.com/

 

 

 

Stopping Movement mit Britta Günter

 

Beim Stopping Movement Training bewegst du dich in einer Gruppe zu Musik mit vorgegebenen Parametern, wie z. B. verschiedene Bereiche des Körpers, in verschiedenen Tempi, Grössen und mit unterschiedlichen Kraftaufwand. Dabei brichst du gezielt aus automatischen Bewegungsmustern aus, die deine Ausdauer und Kraft hemmen und lernst neue Optionen deinen Körper zu bewegen. Dies führt dazu, dass du deinen Körper mehr spürst, Leichtigkeit und Flexibilität in der Bewegung zurück bekommst und wieder mehr von deiner eigentlichen Kraft nutzen kannst.

 

www.brittaguenter.de

 

 

Hier finden Sie uns

Freiraumakademie
Bautzner Str. 44
01099 Dresden

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter

 

0351 8211037 0351 8211037

 

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

Raum für deine Ideen

Unseren Veranstaltungsraum kann man mieten. Du suchst in Dresden einen Raum um deine Idenn zu verwirklichen? Dann bist du bei uns genau richtig. Auf ca. 90m² findest du den Platz um deinen Ideen Raum zu geben. Genau das richtige für Pilates Kinder und Bewegugskurse. Nimm einfach Kontakt mit uns auf!

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